Das Licht in dir
Lass diese fühlbare Energie fliessen; bade in ihr. Du bist es, der wieder die Kontrolle übernimmt, der die Verbindung wieder herstellt. Das Spüren der Energie ist nur im Jetzt möglich. Alles andere fällt weg oder kommt ins Bewusstsein, um losgelassen zu werden. Suche...
Ein Fenster in eine andere Welt
Seit 20 Jahren bin ich Trainer von Handballteams. Eine verhältnismässig lange Zeit, in der ich glaubte, das meiste schon einmal gesehen zu haben. Doch weit gefehlt. In einem Training zuletzt an einem Mittwochabend sah ich etwas, das ich noch nie sah. Oder eher: Ich...
Höhenangst an meinem Lieblingsort
«Vielleicht spürst du ja auch das», sagte meine Mutter und zeigte auf einen Kranz, der zum Gedenken an einen verstorbenen Menschen an einer Laterne befestigt war. Wir standen auf einer Fussgängerbrücke, ganz nahe von zuhause, einem der höchsten solchen Stege, den es...
Welche Welt wählst du?
Würdest du gerne in einer Welt leben, in der Frieden und Fülle vorhanden sind, und in der schwere Energien wie Angst, Wut, Hass, Missgunst nicht existieren? Diese Welt ist schon da, für dich bereit. Sie wartet auf dich, und ist ganz nah: Sie liegt in dir! «ICH BIN der...
Aus der Wirkung in die Ursache
Ich habe eine Persönlichkeit, ein Ego – aber ich bin beides nicht. Ich habe einen Körper, der Gedanken, Gefühle, Empfindungen generiert. Manchmal reisst es mich mit in diesem Sturm in meiner Innenwelt, aber die Sicht wird immer klarer: Auch das bin alles gar nicht...
Ich bin nicht meine Gedanken
Hast du dich schon einmal beim Denken beobachtet? Vielleicht kommt dir diese Frage komisch vor; mir wäre das vor ein paar Jahren bestimmt genauso gegangen. Stell dir vor, du sitzt an einer vielbefahrenen Strasse, und deine Gedanken sind die Autos, Lastwagen,...
Wege des Geringsten Widerstands
Es war irgendwann im September, ein herrlicher Spätsommertag, als sich ein guter Freund aus vergangenen Tagen meldete, er sei aus beruflichen Gründen in der Stadt, und ob wir uns auf einen Kaffee treffen würden. Ich sagte, ich würde mich sehr freuen, ihn zu sehen,...
Sei Geduldig und liebevoll mit dir
Sei geduldig und liebevoll mit dir. Urteile nicht über das, was du in der Vergangenheit gemacht hast, sondern nimm es dankbar zur Kenntnis. Betrachte es als Lernhilfe, die dir zeigt, wo du stehst, und ob du auf dem Weg bist, der sich für dich gut anfühlt. Der...
Du bist der Wandel
Der Wandel hat längst begonnen, weil das System nicht mehr dem Menschen dient, sondern nur noch sich selbst. Das System war angeschlagen, nicht zukunftsfähig, schon vor 2020. Jetzt versuchen wir, das System um jeden Preis am Leben zu erhalten und beschleunigen damit...
Wir sind schon hier
Manchmal, vielleicht sogar oft, muss es scheinbar schlimmer werden, bevor es besser werden kann. Gerade dann, wenn wir auf dem Weg der Besserung sind, geben wir darum vielleicht auf, weil es so aussieht, als würde alles nur noch schlimmer. Dabei ist genau das die...